Jak předejít vlastními stresu
13.01.2022 12:15
Workshop je zaměřený na praktické, vědecky-ověřené psychologické metody zvládání stresu
založené na nové formě kognitivně-behaviorální terapie, tzv. ACT-u (Terapii přijetí a odhodlání).
Workshop vám zážitkovou formou představí hlavní principy tohoto přístupu a nabídne zejména praktické metody, které budete moci využít ve svém pracovním i osobním životě pro zvýšení vaší psychické odolnosti. Lektorky jsou Helena Vontorčíková a Lucie Zernerová z Institutu ACT+.
Aktuality
-
13.05.2021 14:26
Pravidelná on-line Valná hromada již v červnu!
Zapište si datum pondělí, 21. června 2021. Čeká nás pravidelná on-line Valná hromada a...
-
13.05.2021 14:23
Aktualizace adresáře poradenských pracovišť na VŠ
Prosíme o kontrolu a aktualizaci v adresáři poradenských pracovišť na vysokých...
-
03.05.2021 12:58
Workshop "O poradenství pozitivně!"
Vážené kolegyně, vážení kolegové, na základě Vašeho hlasování byla vybrána témata pro společný...
-
28.04.2021 22:42
Zápis z dubnového jednání rady
V pondělí, 26. dubna 2021 proběhlo další jednání rady, tentokrát on-line. Co bylo předmětem jednání...